高血圧とは、血管に強い圧力がかかりすぎている病気で、血液が動脈を押し広げようとする圧力が正常に機能しないものです。血圧は、日々の生活で変動するものですが、収縮期血圧が140以上または拡張期血圧が90以上に保たれた状態が高血圧であるとされています。高血圧は大きく分けて2種類あり、本態性高血圧症と二次性高血圧症に分かれています。本態性高血圧症は遺伝的なものと塩分の過剰摂取、肥満などによって起こると言われており、二次性高血圧症はホルモンの異常や薬の副作用、血管系の疾患など、明確なことがわからないものを指します。また、脳卒中や腎障害、心肥大などの病気との合併症を伴うことも多いとされています。治療方法は、主に食事療法や運動療法が効果的とされていますが、比較的症状が重い人は薬物療法も一般的となっており、治療を続けても完治することはないと言われている病気です。しかし、生活習慣を改善することは必須とされているため、適度な運動は大切になってきます。
